Pod jednou střechou spojujeme silově-kondiční trénink s pohybovou přípravou a fyzioterapií. Vždy dostaneš 100% pozornost a individuální přístup.
Pro rezervace využij náš rezervační systém níž. Po rezervaci tě budeme kontaktovat s detaily.
Pokud se ti líbí, co děláme a chceš být informovaný o dalších akcích, přihlaš se k odběru našeho newsletteru
Odběrem souhlasíš se zasíláním mailů. Neposíláme blbosti. Odhlásit se můžeš kdykoliv.
Silově-kondiční trénink pro mě představuje nevyčerpatelnou studnici možností, a stále mě baví evoluce vědomostí v tomto oboru.
V roce 2021 jsem založil Iron Will Training, abych vytvořil prostor pro své klienty a kolegy, kde mohou získat profesionální a kvalitní služby v přátelském a komunitním prostředí.
Po absolvování magisterského studia na Masarykově univerzitě pokračuji ve vzdělávání. Mým cílem je porozumět vašim potřebám a vytvářet pro vás optimální podmínky k dosahování cílů. Baví mě zlepšovat výkonnost, zejména tehdy, když ji dosahujeme bez rizika zranění.
Věřím, že edukace hraje klíčovou roli nejen v tréninku, ale i v životním stylu. Snažím se vám přinášet poznatky, které mají přesah mimo trénink a pomáhají vytvářet zdravý životní styl.
Těším se, že mám tu možnost být s vámi při tak důležitých změnách ve vašem životě, ať už jde o dosažení maximálního výkonu nebo život bez bolesti. Mým cílem je podporovat vás na cestě k dosažení vašich cílů a přispět k celkovému zlepšení vašeho života.
Už skoro 10 let pomáhám klientům na jejich pohybové cestě. Moje vášeň pro pohyb začala parkourem a akrobacií, díky které jsem se musel naučit, jak se starat o své tělo a klouby ve vysoce nárazovém sportu.
Získal jsem základy v silovém tréninku, rozvoji mobility a rehabilitaci po zraněních. Své zkušenosti jsem pak uplatnil jako trenér nejdříve ostatních sportovců a pak i běžné populace.
Pomáhal jsem zakládat a následně působil jako trenér ve firmě Dark Side Movement, kde jsem přišel do styku s mnoha tréninkovými metodami a hlavně se stovkami klientů s různými problémy - to byly nejcennější zkušenosti pro moji trenérskou praxi.
Aktuálně se specializuji na práci s lidmi, kteří chtějí zlepšit svůj vztah k pohybu a zdravému životnímu stylu. Nahrávám také podcast Pohledy do hloubky, ve kterém se věnuji tréninku, vzdělání a osobnímu rozvoji.
Mgr. Ondřej Prudil - fyzioterapeut / trenér
Fyzioterapii jsem vystudoval na Fakultě sportovních studií Masarykovy Univerzity v Brně a na Fakultě tělesné kultury Univerzity Palackého v Olomouci. Ve své praxi propojuji fyzioterapii a trénink, což mi dává možnost pracovat s širokou škálou klientů.
Pracuji s profesionálními a výkonnostními sportovci i s nesportující veřejností. Zkrátka s kýmkoliv, kdo trpí problémy pohybového aparátu a jeho cílem je se těchto potíží zbavit. Jsem schopen vám pomoci jak s akutním problémem a bolestí pohybového aparátu, tak dlouhodobě spolupracovat v rámci rehabilitace či tréninku.
Mimo ambulantní praxe působím jako fyzioterapeut u České volejbalové reprezentace A týmu mužů a České snowboardcrossové reprezentace.
Kdy můžu cvičit?
Ráno, poledne, večer. Naše provozní doba je flexibilní - budeme se vždy snažit vyjít tvým potřebám.
Berete i úplné začátečníky?
S každým klientem pracujeme individuálně ať je to zkušený sportovec nebo úplný začátečník. Rádi se tě ujmeme!
Kde vás najdu?
Gym se nachází v budově ZET office na adrese Lazaretní 925/9 v Brně-Židenicích. Parkování v areálu je pro klienty zdarma.
Kde je ceník?
Standardizovaný ceník nemáme, protože přizpůsobujeme naše služby klientům individuálně. Podle toho se liší i cena.
Chci cvičit s kamarádem/kamarádkou/babičkou. Jde to?
Ve dvou (třech) se lépe cvičí! To chápeme a malé skupinky nejsou žádný problém. Napiš a domluvíme se!
Adresa:
Lazaretní 956/7
615 00 , Brno - Zábrdovice
E-mail:
info@ironwilltraining.cz
Telefon:
+420 608 240 274